李振生，动植物检疫241班学生，曾获国家励志奖学金、校特等奖学金、校“三好学生”荣誉称号，曾获开云在线登陆入口_开云（中国）第五届“新创杯”新生创新创业大赛金奖、银奖，开云在线登陆入口_开云（中国）2025年度心理健康教育微课比赛三等奖，开云在线登陆入口_开云（中国）第十八届校园心理情景剧大赛暨第八届全国高校心理情景剧大赛校内选拔赛一等奖，在开云在线登陆入口_开云（中国）晨曦计划活动中获得一等奖、三等奖。
竞赛磨砺，在合作中突破自我
谈及印象最深刻的经历，他毫不犹豫地提到了“新创杯”比赛。备赛期间，他与团队成员从选题出发，查阅海量资料，开展实地调研，反复打磨项目方案，常常为了完善PPT，精进路演细节，与队友一起加班加点，反复排练。起初，团队对项目逻辑把握不足，也曾担心无法取得理想成绩，但他们没有退缩，而是相互鼓励、共同攻克难关。“那次比赛不仅锻炼了我的创新思维、执行力和抗压能力，更让我深刻体会到团队协作的重要性，一群人为了同一个目标全力以赴的感觉，特别珍贵。”他回忆道。
善学善思，破解学习难题
在学习上，他有着自己一套行之有效的方法。坚持课前预习，提前梳理知识框架、分清重难点；课堂上专注听讲，认真记录笔记；课后及时整理所学内容，合理规划时间复习，形成完整的学习闭环。面对专业难点，他从不死记硬背，而是通过复述知识点、构建思维导图的方式理清逻辑，他经常主动找老师讨论问题，并且定期整理错题、分析错误原因，避免重复犯错，正是这份严谨与巧思，让他在学业上稳步前行。
直面低谷，在调整中蜕变成长
大学期间，他也曾遭遇学习与比赛压力叠加的低谷期，一边要备战课程考试，一边要推进比赛项目，双重压力让他陷入焦虑，学习效率大幅下降，甚至产生自我怀疑。但他没有沉溺于负面情绪，而是积极寻找调整方法，一方面，趁没课的时候去打羽毛球，在运动中释放压力，另一方面，及时总结自身不足，主动向优秀同学请教经验，学习他们的时间管理与任务推进方法，最后慢慢找回自信，重新投入到学习与比赛中。
经历过低谷后，他学会了劳逸结合，不再盲目逼迫自己，懂得将长期目标拆分为每周、每日的小任务，通过科学的时间管理避免任务堆积。更重要的是，他转变了心态，明白过程中的成长比结果更重要，遇到问题时首先思考如何解决，而非陷入情绪内耗。
分享感悟，为学弟学妹指引方向
回顾大学时光，他最大的感悟是综合能力的提升与心态的成熟。“大学不仅要学好专业知识，更要通过竞赛、志愿活动等实践，锻炼创新、沟通、协作能力，同时要明白，低谷可能是常态，只有学会调整心态，才能走得更稳、更远。”
对于学弟学妹，他也分享了自己的学习习惯建议：一是形成预习、听课、整理、复习的学习闭环，学会拆分目标，用每日的小推进避免拖延；二是多参与竞赛、实践与志愿活动，在丰富经历的同时锤炼能力；三是定期复盘，总结不足的同时，主动向优秀的人学习经验，在借鉴与反思中不断进步。
从专注学业到深耕竞赛，从直面低谷到蜕变成长，这位开云在线登陆入口_开云（中国）学子用奋斗书写着属于自己的青春篇章，也为更多同龄人树立了可学可做的榜样。（特约通讯员：王永芳 图片：李振生 审核：汤帅 甘宗平）
